Szeresd magad, maszturbálj amikor megkívánod az élvezést

A maszturbáció, az önkielégítés jót tesz a testnek és a léleknek is egyaránt. Az emberek ez által sokkal kényelmesebben érezhetik magukat a bőrükben. Nem beszélve arról a nagy hasznáról, hogy így 100%-ig biztosak lehetünk abban, hogy nem kapunk el semmilyen szexuális úton terjedő betegséget, és nem is leszünk terhesek.

Maszturbálást végezheted kézzel, vagy segédeszközzel, a lényeg hogy szeresd magad bátran és élvezz nagyokat.

Ehhez pár gyakorlati tanács. Ha szexshopban veszel női segédeszközt, jobb ha személyesen vásárolsz szexüzletben, hogy a valós méretet, tapintást érzékeld. Ha szégyenlős vagy, vagy nincs a közelben szexshop, akkor rendelj szex webáruházból interneten.

A maszturbáció azonban másra is jó. Segít felfedezni testünket. Megtudhatjuk, milyen érzések izgatnak fel, és azt is, hogy hogyan érhetünk el orgazmust. Ugyanakkor sokkal kényelmesebben érezheted magadat szex közben azáltal, hogy tudod, hogy neked mik a vágyaid, és így sokkal jobban tudsz figyelni a partneredre is.

A férfiak és a nők különböző célokra maszturbálnak
A szexológusok kimutatták, hogy a maszturbáció hatékonysága az önbecsüléstől és a nemtől függ. A maszturbációnak általában további funkciója van a nők számára szexuális életük javítására, míg a férfiak nagyobb valószínűséggel használják az önélvezetet a szex hiányának kompenzálására, de csak a kevésbé gátlásosak segítésére.  A nők hatvanhat százaléka és a férfiak 84 százaléka számolt be maszturbálásról az elmúlt hónapban, a nők átlagosan havonta kétszer vagy háromszor, a férfiak pedig hetente kétszer vagy háromszor.

A szexuális kapcsolatban álló nők gyakran számoltak be a maszturbáció magas gyakoriságáról és a magas szexuális elégedettségről. A férfiak viszont nagyobb valószínűséggel maszturbáltak, ha ritkán vagy soha nem szexeltek, de az elégedettség szintje a megjelenés gyakoriságától vagy a komplexektől függött, nem pedig a maszturbáció gyakoriságától.

Mind a nők, mind a férfiak, akik gyakran nézték, általában magas szintű elégedettséget tapasztaltak, és gyakrabban maszturbáltak. De amikor összehasonlítottuk azokat a férfiakat, akik gyakran maszturbáltak, kiderült, hogy a nézés alacsonyabb elégedettséggel jár. A kutatók azt is megállapították, hogy a negatív test- és genitális kép erősen összefügg a szexuális elégedetlenséggel azoknál a férfiaknál, akik gyakran maszturbáltak, de nőknél nem.

Korábbi tanulmányok a szexuális elégedettség és a maszturbáció gyakorisága közötti közvetlen kapcsolatra összpontosítottak, anélkül, hogy figyelembe vették volna a férfiak és nők közötti különbséget és a saját testükhöz való hozzáállásukat.

Szextippek és szextanácsok teljes bejegyzés itt, és témakörönként cikkek itt:
– Önkielégítés cikksorozat előszó és a Maslow piramis
– A szexualitásban érzett szégyenérzet és bűntudat
– Az önkielégítés, a maszturbálás (maszturbáció) vallási megközelítése
– A gátlások feloldása szavainkkal
– A meztelenség és tabuk
– A maszturbálás két fő esete
– Kötelező kielégíteni magamat
– A maszturbáció szerepe
– Az önkielégítés gyermekkorban
– Önkielégítés és családi háttér szerepe
– A párom önkielégít, mit csináljak
– A lenyugvó nap ereje, önkielégítés és szex idősebb korban
– Az orgazmus tudnivalóiról általában, férfi és női orgazmus
– Fantáziák, és hangulat
– Sexchat, camsex maszturbáláskor
– Önkielégítős napok
– Intim szőrtelenítés
– Piercingek erotikus testékszerek
– A önkielégítés gyakorisága és szerepe – A pornó szerepe a maszturbációban és szexuális életünkben
– Ha megzavarnak vagy rádnyitnak szex vagy maszturbálás közben
– Síkosítók és masszázsolajak a szexben és önkielégítésben
– A szexuális segédeszközökről általában
– Szexshop kelllékek, passzív szexuális segédeszközök
– Vibrátorok fajtái és működésük
– A vibrátorok anyaga fontos a vásárlásnál
– Szexshop vásárlás előtti szempontokhoz tippek.

További szexjátékszer tippek, és tudnivalók:
– Páros maszturbáció
– Maszturbáció, önkielégítés szokatlan helyen
– Intim torna mindenkinek kell!
– A férfi nemi működése
– Amit a tesztoszteronról tudni kell…
– Éjszakai magömlés
– Merevedési zavarok
– A fityma szűkülete, gyógyítása és körülmetélés
– A férfi nemi szervek, a pénisz részei, és működése
– Az izgatási technikák fiúknak és lányoknak
– A vőlegény betegség fájdalmas is lehet
– Auto fellácio az önszopás
– Prosztata masszázs és anális játékok
– Egyéb segédeszközök férfiaknak és nőknek
– Amilyen szexuális segédeszközök szóba jöhetnek neked
– Az önkielégítés megszokott és izgalmas helyszínei
– Pár gyakorlati tanács a maszturbáláshoz
– Tudnivalók a spermáról
– A sperma, vagyis az ondó íze
– A sperma mennyisége
– A sperma tisztítása, egészséges ondó
– A sperma minőségének ellenőrzése
– A sperma lövellés módjai
– A magömlés kontrollálása
– Férfi higiéniás tudnivalók
– Az önkielégítésről lányoknak
– A női test működése, a nemi szervek
– A punci (pina, suna, vagina…) tudnivalók a női nemi szervről
– A mellbimbó és izgatási módjai
– A női test nemi működése
– Férfi és női nemi hormonok
– A menstruáció, a terhesség és az önkielégítés
– Maztizós helyszínek lányoknak és nőknek
– Az izgatás lehetséges módjai
– A hüvely izgatása
– Az orgazmus elérése
– Női magömlés squirting
– Testhelyzetek szóló élvezetekhez
– Segédeszközök maszturbáláshoz, szexhez, és páros játékokhoz is
– Anális játékok egyedüli szexnél, útmutató lányoknak is
– További gyakorlati tippek maszturbáláshoz
– Önkielégítésnél ezekre is figyelj, tanácsok és tippek
– A fantázia és a mentális orgazmus.

A maszturbálás természetes és mindenki által ismert örömforrás. Mégis ritkán beszélünk róla, most is tabunak számít. Ezért aztán viszonylag keveset is tudsz ezekről a kellemes percekről, de ennek most vége.
Egy tanulmány egyetemisták maszturbálási szokásait vizsgálta. Ebből kiderült, hogy a nők 44%-a rendszeresen maszturbált, átlagosan havonta 4,7 alkalommal okozott magának örömöt. A férfiak 98%-ára volt igaz, hogy rendszeresen kényeztette magát, átlagosan havonta 12 alkalommal.

A nyálat gyakran használjuk síkosítónak, de jó tudni, hogy a nyálban lévő baktériumokkal nem árt vigyázni: gyakran okozhatnak fertőzéseket az érzékenyebb területeken. Igen, még akkor is, ha a saját nyáladról van szó.
A vibrátort egy olyan orvos találta fel, aki a hisztériára keresett megoldást. Japánban minden olyan szexuális segédeszköz illegálisnak számít, mely pénisz alakú. Ezért találták ki a nyuszi formájú vibrátort.
Azok a nők, akiknek magasabb a tesztoszteron-szintje, gyakrabban maszturbálnak.