A szex fontos egy kapcsolatban?

Fontos a szex egy romantikus kapcsolatban? Mindenki más, és ami egyesek számára fontos, mások számára egyáltalán nem fontos. Ez végül személyes meggyőződésétől, fizikai vágyaitól és a kapcsolat természetétől függ. Erre nincs is egy mindenki számára megfelelő válasz.

A szex nem szükséges önmagában
Sok ember boldog, kielégítő, egészséges romantikus kapcsolatokat ápol anélkül, hogy szexelne a partnereivel, vagy csak egyszer-egyszer folytatna szexuális párokat. Sok oka van annak, hogy az emberek nem akarnak, vagy nem, nemi életet élnek. Ez magában foglalhatja:
– Alacsony libidó, csökkent nemi vágy
– Mögöttes egészségi állapotban él, például krónikus fájdalommal
– Hosszabb ideig akar randevúzni a szex előtt
– Nőtlen, és a házasság előtt szeretne tartózkodni a szextől
Ez azonban nem jelenti azt, hogy a kapcsolat egészségtelen lesz. És ez bizony nem annak a jele, hogy partnere nem szeret vagy értékel téged!

A szexuális tevékenység nem szükséges az egészséges kapcsolathoz. De egyesek számára fontos lehet. Más emberek számára a szex a romantikus kapcsolatok fontos része. Sokan szexuális kapcsolatot akarnak kialakítani romantikus partnerükkel.

A szexualitás egy spektrumban létezik. Az aszexuális emberek szinte egyáltalán nem szexuális vonzalmat tapasztalnak. Általában nem szexelnek, bár minden ember más és más. A potenciális szexuális emberek szexuális vonzalmat tapasztalnak.
Mivel a szex iránti érzelmünk és a szexuális vonzalom iránti képességeink ilyen sokfélék, mindannyian eltérő megközelítést alkalmazunk a szex iránt – de egyetlen megközelítés sem helytelen.

A szex fontos része a kapcsolatnak

Számos oka lehet annak, hogy a szex fontos része lehet a kapcsolatának. Például, de a teljesség igénye nélkül.
– Ez lehetőség lehet a partnerkapcsolat megkötésére.
– Lehetőség lehet arra, hogy megmutassa partnerének szeretetét és szeretetét.
– Biztonságosabbnak érezheti magát a kapcsolatában, ha gyakran szexel.
– Ez egyszerűen kellemes és szórakoztató lehet.
– Próbálhat teherbe esni.
– A rendszeres szexuális tevékenység számos előnnyel jár
– A szex az élvezeten kívül is számos előnnyel jár, és számos oka van annak, hogy a nemi élet jót tesz az agyadnak, a testednek és a kapcsolatodnak.

Sok embernek érzelmi motivációja van a szexre. A szexnek számos érzelmi előnye van, többek között:
– Javítja az önbizalmat
– Segíthet abban, hogy kellemes módon kapcsolatba léphessen saját testével.
– Segíthet a partnerrel való kapcsolattartásban, és módja lehet kifejezni iránta való szeretetüket és törődésüket.
– Enyhíti a stresszt.
– A szex jót tehet a testének és a testi egészségének is.

A szex

Fokozza az immunműködést. Legyen egyfajta könnyű gyakorlat, meglepően jó edzést kapunk a szexből. Javítsa a szív egészségét, a rendszeres nemi élet csökkentheti a szívbetegség kialakulásának kockázatát.
Fokozza a kognitív funkciót, a szexuálisan aktív emberek memóriája jobb volt. Nyugtatja  a fejfájást, a szex enyhítheti a migrént vagy a klaszteres fejfájást.
Ez nem azt jelenti, hogy a szextől tartózkodó emberek határozottan fizikailag megbetegszenek, vagy érzelmileg küzdenek, ez csak azt jelenti, hogy a nemi emberek más területeken is javulást tapasztalhatnak.

A szex nem az egyetlen módja az intimitásnak a partnerével. Gyakran egyenlővé tesszük a szexet az intimitással. De bár a szex az intimitás nagyszerű formája lehet, biztosan nem ez az egyetlen módja annak, hogy valakivel bensőséges legyünk. A szeretetteljes érintés például nagyszerű módja lehet a meghittnek lenni. A fizikai intimitás nem szexuális formái a következők
– Masszázsok
– Csókolózás
– Öszebújni
– Kézenfogva
A fizikai intimitáson túl az érzelmi intimitás,  ideértve az őszinte, kiszolgáltatott beszélgetéseket – sok ember számára fontos lehet a kapcsolatok terén is.

A szexuális kompatibilitás fontos
Nehéz lehet kezelni egy olyan helyzetet, amikor az egyik ember úgy érzi, hogy a szex elengedhetetlen a kapcsolatban, míg a másik nem akar szexelni. Hasonlóképpen nehéz lehet, ha az egyiknek magas a libidója, míg a másiknak alacsony a libidója. Azonban nem lehetetlen kezelni. A kommunikáció rendkívül hasznos lehet.

Vannak, akik úgy vélik, hogy az etikus nem monogámia gyakorlása nemi szükségleteik kielégítésének módja lehet anélkül, hogy veszélyeztetnék a nem nemi partnerükkel fennálló kapcsolatukat.

Alacsony libidó

Normális, ha idővel tapasztalunk néhány változást, számos dolog okozhatja a libidójának időbeli változását. Íme néhány lehetséges oka a férfiaknál a potencia zavarnak, a nőknél az alacsony libidónak:
– Feszültség. A stresszes események és a stresszes életmód tompíthatja a nemi vágyat.
– Kapcsolati nehézségek. Az érvek, a tisztességtelenség és a bizalom hiánya alacsonyabb libidóhoz vezethet.
– Kor. Előfordulhat, hogy a libidója öregszik.
– Hormonális változások. A menopauza, a terhesség és más események hormonális változásokat okoznak, amelyek viszont befolyásolhatják libidóját.
– Gyógyszer. Sok gyógyszer mellékhatásként sorolja fel a libidó változását.
– Bizonyos egészségügyi állapotok. Az ízületi gyulladás és a koszorúér-betegség például az alacsony nemi vágyhoz kapcsolódik.
– Sérülés. A traumatikus élmények pszichés stresszt okoznak, ami nehézségeket okozhat a libidóban.

Ha az alacsony libidó zavarja, nézzen körül a szexpatikában, forduljon orvoshoz vagy más egészségügyi szolgáltatóhoz. A szex nem akarása nem jelenti azt, hogy valami nincs rendben veled, és ezt nem feltétlenül kell orvosolni, hacsak nem okoz neked szorongást.

Az alacsony libidó mögöttes klinikai okok gyakran kezelhetők. Vagy azt tapasztalhatja, hogy a libidója idővel visszatér korábbi állapotába. Számos természetes módszer létezik a libidó fokozására rengeted potencianövelő készítmény kapható nőknek és férfaknak.

De az összeférhetetlenség hosszú távon nem biztos, hogy működik. Vannak, akik nem bánják, hogy megvárják a partner libidóját. Mások nem bánják, ha megfelelnek partnerük libidójának és szexuális vágyainak, valamint hogy alig vagy egyáltalán nem szexelnek.
Egyesek hosszú távon küzdhetnek a szex hiányával. Nehéz lehet ezt kezelni, amikor a szex nagyon fontos az Ön számára, és nem fontos a partnere számára.

Tehát, ha Ön és partnere szexuálisan összeférhetetlennek tűnik, fontos erről beszélni. Lehetséges, hogy orvosoljuk a helyzetet, hogy mindketten boldogok legyetek.

Ha úgy érzi, hogy letért a pályáról, próbálja ki ezt
Az intimitásról való kommunikáció elengedhetetlen. Fontos, hogy beszéljen partnerével, ha szexuális vágyai változnak. Íme néhány módszer a beszélgetés megkezdésére:
– Nemrég megváltozott a libidóm, és erről szeretnék veled beszélni.
– Ha észrevette, hogy más vagyok az ágyban, nem akarom, hogy személyesen vegye. Itt történik, mi történik.
– A libidóm az utóbbi időben alacsony volt. Kipróbálhatnánk egy jó vibrátort az ágyban?
– Észrevettem, hogy az utóbbi időben nem szeretett volna szexelni. Beszélhetnénk róla?
– Nem szoktunk olyan gyakran szexelni, mint korábban, és szeretném, ha ez megváltozna. Mi a véleményed róla?
Ezt nehéz megtalálni? Fontolja meg egy pár tanácsadójának vagy szexterapeutájának a megkeresését . Segíthetnek a partnereddel való kommunikációban és a közös megoldás megtalálásában.

Lehet, hogy a szexuális életed különösebb ok nélkül stagnálni látszik. Előfordulhat, hogy egy romantikus hétvégére, egy új szexuális helyzetben, vagy új szexuális játékszerek kellenek a szikrához.

Nem mindenkinek kell szexelni az egészséges és boldog kapcsolat érdekében – de néhány ember igen. Ami fontos, hogy találjon olyan partnert, aki megérti az Ön igényeit és vágyait, függetlenül attól, hogy melyek azok. A nyílt kommunikáció elengedhetetlen minden romantikus és szexuális kapcsolatban.