Címke: erogén zónák

Anális játékok az önkielégítésnél – tanácsok lányoknak

Az anális játékok, a végbélnyílás izgatása közismert a maszturbálásnál. Az ánusz is erogén zóna, izgatható, és sokaknak nagyon kellemes az ingerlése. Mi is a végbélnyílás, és hogyan működik? Két, záróizomnak nevezett izomgyűrű található a végbél nyílásánál, ezek működése egymástól független és fél centire bedugva az ujjad tudod érzékelni mindkettőt.
A külső záróizmot a központi idegrendszer irányítja, akárcsak a kéz izmait. Bármikor képesek vagyunk ennek a záróizomnak a megfeszítésére vagy ellazítására, csupán az akaratunkon múlik. A belső záróizom már egészen másképp működik. Ezt a vegetatív idegrendszerünk irányítja, amely például olyan fontos funkciókért felelős, mint a szívműködés.

analis_izgatas_vibratorral_onkelegites_kozben

Mivel hátulról is elérhető a hüvely, egyedi élmény lehet a számodra. Az anális játékok egyáltalán nem kötelező jellegűek, ahogy a maszturbálás egyetlen módja sem az, és egyáltalán nem biztos, hogy élvezni fogod, de ezt nem tudhatod, amíg egyszer vagy kétszer nem próbáltad ki. Én javaslom, hogy ismerkedj meg vele, pusztán azért, hogy megtudd neked mi az igényed. Könnyen lehet, hogy kedvelni fogod, és az is könnyen meglehet, hogy egyáltalán nem. Ezt fogod megtudni. Az ánuszról amit tudni érdemes, az nem túl sok…
Az anál maszinál az vívül van egy erős izomgyűrű, ráadásul két lépcsőben, tehát igen szorosan, és erősen zár. A behatoláskor mindkettőt le kell győzni, és az ösztönös szorítást is, amely ekkor automatikusan megjelenik. Amit mindig vegyél figyelembe, hogy rugalmas, de lassan táguló izom, tehát lassan tágítva lehet csak fájdalom mentesen behatolni. A másik, hogy nincsen természetes síkosítása, így ezt neked kell pótolni. Krém, vagy síkosító bőséges használata nem ajánlás, hanem gyakorlatilag kötelező. Sikosítót és eszközöket vásárolhatsz személyesen az Intim Center Szexshop budapesti üzletében személyesen, vagy megrendelherted a webshopban. A behatolás után viszont szabad a játék, úgy, és oly módon izgatod, ahogy szerinted a legjobb. Az anális játék viszont nem teljesen veszélytelen. Az anális játékoknak két nagy követelménye van, mindkettő fontos, amit be kell tartani.
– Tisztaság. A végbél izgatásra szánt szakaszát meg kell tisztítani, méghozzá elég alaposan. Ennek a legjobb módja a beöntés, amikor mondjuk a tusoló csövével vizet engedünk a végbélbe, és hagyjuk távozni. Ezt többször ismételve addig kell csinálni, amíg teljesen tiszta víz nem távozik.
– Csak erre a célra alkalmas eszközt használj! Kizárólag! Ha ismerkedsz az anális szexszel, akkor az első kézenfekvő eszköz az ujjaid. Hosszú köröm veszélyes. Ezzel elég jól ki tudod tapasztalni, hogy jó e neked, vagy sem. Ha biztosan tudod, hogy segédeszközt akarsz használni, akkor csak az erre célra gyártott szexuális segédeszközt használd! Popóizgatós eszközökből van vibrátoros és vibrátor nélküli is. Sokan a sima vibrátort használjál erre a célra. Semmi házi megoldás után ne nagyon nézzél, mert veszélyes lehet. A belső sérülés fokozottan fertőzésveszélyes, és a bevetett házi játékszer akár bent is maradhat, amit csak kórházban tudnak kiszedni! Az erre a célra kitalált játékszerek viszont mindkettőtől megóvnak! Egy biztos: A balul elsült anális szex szinte mindig az eszköz, és a tisztaság elégtelenségéből fakad, és minden esetben orvosi ellátást igényel! Ezért vagy az ujjaid, vagy erre alkalmas szexjáték! A bevetett szexjátékszer ezek után fokozottan tisztításigényes, és ezt olyannyira vedd komolyan, hogy ne is keverd a többivel! Ha anális izgatáshoz vibrátort használsz, azt akárhogy tisztítod szerintem többé ne vidd a puncid közelébe sem! Ha már tudod, hogy fogsz használni anál szexre vibrátort, akkor nyugodtan tedd azt, de azt tanácsolom, hogy így vedd meg az eszközt, hogy ez csak erre lesz használva, semmi másra. További javaslatom, hogy az ilyen vibrátor elemtartó részére tekerj egy piros ragasztó szalagot, így megjelölve, hogy ne keverd össze a többivel! Tehát legyen egy kizárólagos anál vibrátorod, amit csak erre használsz!
A férfi fenék anális kényeztetése, ujjazás a barátod fenekébe: kezd azzal, hogy bekened az ujjaidat sikosítóval. A legtöbb ember, akinek nem volt még része anális játékban, meg fogja feszíteni a záróizmait. Ha feszülnek, ne próbálj meg így keresztülhatolni, mert ez sok fájdalmat és kellemetlenséget fog okozni. Inkább rajzolj apró köröket az ánusz körül és várd meg míg ellazul. Amint ellazult, gyengéden próbáld meg az ujjadat ki-be mozgatni. Először csak kicsit hatolj be, majd lassan egyre mélyebbre, közben meg természetesen figyeld a reakcióit és arckifejezését, nehogy túl gyors legyen ez számára. Amint elég mélyre hatoltál több dolgot tehetsz: csavargathatod a kezed, ki-be húzogathatod, mozgathatod az üreg falát követve vagy kicsi körökkel a speciális pontokat serkenve. Az anális játékok hatása leginkább orgazmus közben érezhető. Ha az ujjaddal stimulálod a prosztatáját, miközben eléri az orgazmust, az öröm egy új kapuját nyitod meg előtte, egy olyan kaput, melyet szeretne ha máskor is kinyitnál.
Anilingus – Mielőtt hozzákezdenél az ánilinguszhoz, vagyis az ánusz nyelvel történő izgatásához, mosd le alaposan a területet. A tisztítás után a test ezen területének nyalogatása semmiben sem különbözik a többitől, viszont a partner számára nagyon izgató. Mint a többi anális játéknál, itt is fokozatosan haladj befelé és közben figyeld, hogy partnerednek ez milyen érzést okoz. Egy tökéletes megoldás az ánilingusz elkezdésére, ha felláció közben áttérsz erre a területre is. Ez a terület nagyon érzékeny, nyelveddel rajzolj rá köröket, használd a nyelved csiklandozáshoz, és mikor már úgy érzed készen áll behatolhatsz.
Az ánuszhoz való hozzáférés kicsit nehezebb, mint a péniszhez, de van több olyan pozíció, mely ideális hozzá. Az egyik ilyen pozíció, mikor a férfi a hátán fekszik feneke alatt egy párnával, lábait behajlítva, enyhén széttárva a hasa fölé húzza. Egy másik ilyen pozíció lehet, mikor a férfi négykézláb térdel, ekkor szintén könnyen hozzáférhetsz azánuszához.
Anális közösülés: Az anális közösülés csak kis mértékben különbözik attól, mint amikor az ujjaidat használtad. Még akkor is ha ő kért téged erre és örömét leli benne, egy kicsit megijedhet, ha egy akkora dologgal akarsz behatolni, mint amekkora egy dildó (műpénisz). A siker kulcsa a megfelelő mennyiségű sikosító, a terület megfelelő ellazítása és a lassú óvatos behatolás. Kérd meg, hogy közben mondja, mikor szeretné keményebben vagy gyorsabban és ne legyél szégyenlős közben a péniszével is játszani.
Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet és webáruház szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.

Lányoknál az izgatás módjai

ujjazza_magat_onkielegites_kozben_a_lanySzerezz örömet magadnak, játssz magaddal! Mindegy, hogy nőről vagy férfiról van szó, többségük rendszeresen kényezteti saját magát. Van, aki csak a kezét használja, míg mások különböző eszközöket hívnak segítségül: vibrátort, csiklógyűrűt, netán a kispárna csücskével dörzsölik nemi szervüket. Te is csinálod? Masztizós ötletek, az izgatás lehetséges módjai fiatal lányoknak, és nőknek. A fő kéjközpontod a csiklód, ezért itt érdemes többet kísérletezni. A másik a hüvely, vagyis vagina, és azon belül is inkább G-pont. A kezed mellett használhatsz szexuális segédeszközöket, amelyeket szexshopban vásárolhatsz meg személyesen, vagy rendelheted meg sexshop webáruházból.
– körkörös masszírozás. A csikló testének, vagy makkjának óramutató járásával egyező, vagy ellentétes körkörös izgatása akár több ujjal is.
– fel-le dörzsöléssel
– a csiklót egy ujjal, alulról izgatva, mintha hívogatnál valakit
– a csikló előbőrét két ujj közé fogva, és húzogatva, mint a fiúk a fitymát
– a csiklóra szorított tenyérrel vagy fel le, vagy körkörös görgetésével
– két ujjal -mintha ollót formázna- széthúzni az ajkaidat, és a két ujj közé kerülő csiklót fel le, szántva mindkét oldalról izgatva
– így két ujjal ollóként összecsippentve, és kicsit kiemelve a csiklót, hogy a másik kézzel a makkját lehessen izgatni
– az ajkakat széthúzva, és a másik kéz egy ujjbegyével a csiklót nyomkodni, pöckölni
– az egyik kéz pár ujjal a hüvelybe hatolni, míg a másikkal bármilyen módon izgatni a csiklót
– a csikló izgatása, miközben a másik kéz egy ujjával a G-pontot masszírozzuk
– a combok akaratlagos összeszorításával izgatni a teljes puncit
– valamilyen tárgyat a láb közé szorítva azon szánkázva akár ülve – vagy hason fekve- , jellemzően összetekert takaró, kispárna, plüssállat bevonásával..
Tipp: Az ágynemű remek nedv szívó, nagy foltot hagyhatsz magad után. Javaslom a törölközővel ilyenkor letakarni.
– Váltsunk kezet. A legtöbben egy kézzel maszturbálnak, olykor üdítően új élvezet, ha a másik kezünkkel is izgatjuk magunkat.
– Fontos kiemelni,hogy érdemes váltogatni a módszereket, és lehetőleg olyan pozícióban érdemes a bevált izgatást alkalmazni, amely un: szeretkező póz! (Pl. Hanyatt fekve szétnyitott lábak) És bölcs, ha nem csak a csiklódra koncentrálsz, hanem a csikló izgatáskor a hüvelyt is izgatod, vagy a melleiddel is foglalkozol. Ha ugyanis a gyönyör rögzül egyféle pózban, és mozdulatsorral, abból lehetnek gondok, ha például máshogyan már nem is megy. Amikor fiúval szexelsz, akkor ez a rögzült mozdulatsor eltérhet a valóságtól, és a szex közben előfordulhat, hogy nehezebben mész el. Én azt javaslom, hogy amikor önkielégítesz sose feledd el, hogy nem csak a csiklód létezik. Ez nem jelenti azt, hogy ne izgasd, ha a csiklód a fő kéjközpontod!
– Több mint hasznos! Ha hiszed, ha nem, a gyerekek már egészen kiskorban el kezdik felfedezni a testüket. 4-5 éves gyerekek simogatják, tapogatják magukat, szemrevételezik nemi szervüket, így elég hamar rájönnek arra, hogy milyen jó érzést képesek kiváltani saját magukból. Ez az örömszerzés ebben a korban még nem tudatos. Ha netán kisgyermekednél ilyesmit tapasztalsz, semmi esetre se csapj a kezére, mert csak a bűnt ülteted el benne, és lehet, hogy egész életében gátlásokat alakítasz ki benne. A régi időkben a szülők még nem tudták ezt, és kemény eszközökkel próbálták tiltani a kicsiknek az örömszerzést. Talán sokan ezért is kezelik tabutémaként a maszturbálást, ezért jönnek zavarba a témától, és ezért nem is szeretnek róla beszélni.
Pedig ha maszturbálsz, akkor azt hiszem, elég egyértelműen ki tudod deríteni, mi az, ami lázba hoz, illetve mi az, ami elvezet a kéjhez, a mindent áttörő orgazmushoz. Természetesen ezek a tapasztalatok meghatározóak a szexuális kapcsolatodban is. Hiszen, ha kellőképpen meg tudod osztani partnereddel a megszerzett információkat, és rá tudod vezetni őt, hogy mi a legjobb neked, akkor szexuális életetek kiegyensúlyozott és boldog lesz.
-Síkosítás. Egy kis extra síkosító csodákra képes, csak ne feledd az aktus végén alaposan megtisztítani. Ha már eléggé fel vagy izgulva, hatolj magadba, és maradj mozdulatlan. Hagyd, hogy egy ideig csak a vibrátor dolgozzon, rezegjen benned. Amikor már úgy érzed, hogy majdnem a csúcson vagy, kapcsold ki a rezgést, vagy vedd finomabbra. A lényeg, hogy minél tovább tartsd magad az extázis csúcsán. Ha kicsit lecsillapodtál, jöhet a mozgás. Ne rezegjen még mindig a szerszám, most csak te mozogsz. Körözz úgy a csípőddel, hogy úgy érezd, egy pénisz van benned. Amikor megint majdnem a csúcsra érnél, állj meg. Jöhet megint a rezgés. A végső csúcsra érve rezeghet, mozoghatsz, sőt a kezeidet is használhatod. Ezen a ponton már úgyis érezni fogod, mi esik jól.
Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet és webáruház szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.

A női test – A nemi szervek elhelyzkedése és működése

noi_vagina_es_vegbelnyilasA női test működése, és a nemi szervek és anatómiáka. A női nemi szervek és működésük. Az ideális nőről készült ábra egy hedonista férfiakat megkérdező kutatásból állt össze. A tested működése nem túl sokban tér el a fiúkétól, a menstruációt leszámítva. Abban a szerencsés helyzetben vagy, hogy a bőröd vékonyabb, és érzékenyebb, így valójában egy két lábon járó erogén zóna vagy. Szó szerint. Sokkal jobban érzékeled a finom lágy érintéseket, és mentálisan is érzékenyebb vagy rá, így egyáltalán nem meglepő ha te is napjában többször felizgulsz.
Főleg a menstruációs ciklusod közepe táján, tehát peteéréskor. Egy szép férfi, egy érzelmesebb,vagy pajzán emlék neked is elég, hogy valamilyen változás elinduljon. Az érzékenységeden sokat javít az, ha elfogadod,és megérted,hogy ez így nagyon is rendben van. Minél inkább az életed természetes tulajdonságai közé emeled a szexualitást, és kéjt, annál inkább fogékony is leszel rá. Ez egy irigylésre méltó élet, mert minden perce pajzán, és kéjes lehet. A női test anatómiáját neked kell a legkevésbé bemutatnom, de azért vegyük át. Főleg a férfi olvasók kedvéért, hátha ragad rájuk valami. A bőröd minden centije igen érzékeny, ezt már tudjuk. A női testen sokkal több gócpont található mint egy férfin… A teljes cikket itt olvashatod el.
Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet és webáruház szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.

A férfi nemi szervrendszerének felépítése

ferfi_nemi_szerveinek_metszeti_abrajaA férfi nemi szerveinek felépítése: A sperma a herékben, két ovális szervben termelődik, melyek a hímvessző mögött elhelyezkedő bőrzacskóban találhatók. A heréket több izom- és rostréteg védi. Mindkét oldalon az ondóvezeték szállítja a spermát a herékből az ondóhólyagba, amely a spermával elegyedő és ondófolyadékot képezőanyag nagy részét termeli. A prosztata a húgyhólyag alapjánál fekszik, és a húgycső felső részét veszi körül. Magömléskor az ondó részét képező folyadékot választ ki. A húgycső körülbelül 20 cm hosszúságú cső, amely a hólyagtól a pénisz csúcsáig húzódik. A heréktől spermát és a hólyagtól vizeletet szállít és ürít. A hímvesszőben húzódik a húgycső leghosszabb szakasza. A pénisz szivacsos szövetből áll, amely nyugalmi állapotban ernyedt, de amikor a szövetei vérrel telítődnek, megmerevedik. A hímvessző vége a makk. A makkot a fityma fedi.
Nagyon fontos, hogy értsd milyen erogén zónák léteznek, és mely részek hogyan működnek.
A te bőröd is rettentő érzékeny, a férfitest is egy nagy erogén zóna, amit egy vérbeli nő nagyon is tud. Ez olyannyira igaz, hogy heves csókolózáskor, és ölelkezéskor ezt izgatjátok, és az első merevedés ekkor már sokszor megtörténik. Pontosan ezért, mert maga a test van izgatva. A konkrétabb erogén zónák a férfitag és környéke, mellbimbó, és végbél… A pénisz megnevezései: hímvessző, hímtag, fütyülő, fütyi, kukac, bájdorong, hancúrléc, fallosz, lingam, kuki, fütykös, himbilimbi, pucu, pöcörő, puca, férfi nemiszerv, bögyörő, cerka, nemi végtag, nyeles aszpirin, bőrös virsli, szerszám, biga… A teljes cikket itt olvashatod el.
Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.

A maszturbáció szerepe

vibratorral_onkielegitest_vegez_a_noAz önkielégítés gyakorlati kézikönyve, tartalom itt. Az önkielégítésel kapcsolatos gyakorlati útmutatójának 8. fejezete: A maszturbáció szerepe, az önkielégítés kellemes és hasznos.
A szakemberek pusztán tudományos szempontból értékelik, és ajánlják. Tekintsük gyorsan át a főbb szempontokat. Először is a testünk működésének ismeretei nem magától értetődőek. A testünk szexuális működését is éppúgy meg kell tanulnunk, mint a többi szervünk, (például az izmaink) tulajdonságait, és működését. Meg kell ismernünk a nemi szerveink, erogén zónák, helyét, részeit, izgatási módjait. Sőt – talán meglepő lesz amit mondok – a nemi szerveink látványát, izét, illatát is. Ezek olyan fizikai tulajdonságok amelyekkel szintén rendelkezünk, ráadásul egyediek. Meg kell tehát ismerkedni testünk minden a szexualitáshoz köthető szervével, azok működésével, és tulajdonságaival. Ennek pedig az egyetlen módja tinédzser korban az önkielégítés, később már a párunkat is bevonhatjuk, ha esetleg még nem tettük meg. A megismerés csak az első lépés. Amint elkezdjük használni “szembesülünk” egy “kaotikus”, és eddig ismeretlen működéssel, mivel új élmény ez. A legelső orgazmus akár katartikus is lehet, pozitív értelemben, de legalább teljesen új érzés. Ezért ismernünk kell a határait, a nemi működésünk minden elemét, (lépésről-lépésre), és azt tudatosan használni is kell. Nem pusztán tényszerű ismeretanyagról van tehát szó, mert az önmagában nem sokat ér. Viszont nélkülözhetetlen ha ezt felhasználva
befolyásoljuk, irányítjuk, tehát az ismereteinket el kezdjük használni. A megtapasztalt funkcionális működés nem jelenti automatikusan, hogy használni is tudjuk. Ezt viszont csak tanulni lehet, méghozzá egyetlen módon: gyakorlással, tehát a gyakorlati tapasztalás útján. És ez még mindig nem jelenti, hogy megtanultuk az orgazmust! A fiúk csak látszólag vannak előnyben azzal, hogy a merevedésük automatikus, és a nemi éréskor egy éjszakai magömlés kíséretében – igaz, nem tudatosan – de bekövetkezik az orgazmus. Mivel a gyakran bekövetkező merevedéskor általában megtapasztalja a kellemes szexuális izgalmat ha a kezével megérinti magát, és nagyon hamar megtanulja előidézni is tudatosan, de a megélését, és főleg irányítását tanulnia kell. Ez a tudás egy szexuálisan is művelt férfi számára kötelező! A fiúk orgazmusának az ismerete szintén sokrétű, és nagyon sok gyakorlati módja van az irányításának. Ennek az elsajátítása később hatalmas előny lesz a számára, mert a boldog nemi élet záloga. A korai magömlés rettentő gyakori, és elterjedt probléma, holott önkielégítéssel ez kezelhető, és megszüntethető! A lányok esetében már az érintés sem egyértelmű. A rögzült, és téves társadalmi dogma a lányokat “szigorúbban fogja”, és leginkább a nemiség területén. Annak a lánynak, akinek azt tanították, hogy “oda” nem szabad nyúlni, annak az érintés élményétől kell kezdenie. Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy ez a társadalmi dogma mennyire romboló, és mennyi szenvedést hozhat a lányra. Egy ilyen káros dogmával a szülő teljes életére megnyomoríthatja a gyermekét. A szülő felelőssége nem kizárható tehát, az ebből fakadó szenvedésért pedig mást nem hibáztathat! A lányok esetében részben a káros társadalmi hozzáállás, részben szervi berendezkedéséből adódóan hasznos az önkielégítés, mert máshogyan talán esélye sincsen megismerni a testét. Számukra (a legtöbb esetben) egyáltalán nem magától értetődő az orgazmus – még ha igényük is van rá -, nekik már az elérést, és átélését is meg kell tanulniuk ha ezt az igényüket ki akarják elégíteni. Ez a kézikönyv ezt a tanulási folyamatot igyekszik megkönnyíteni mindkét nem számára. Ha mindezt nem tanulja meg a fiatal, akkor rendszeresen problémái lehetnek a nemi élete során, ami idővel mindenképpen csak romlani fog. A szexuális zavarok ugyanis maguktól varázsütésre nem gyógyulnak. Gondoljunk csak bele, hogy minden tizedik Nőnek még sosem volt
orgazmusa, és nagyjából minden ötödik Nőnek gondjai vannak vele. A korai magömlés még tragikusabb képet mutat, a férfiak felének visszatérő probléma, többségének pedig gyakori.
És mi a jutalom? Hosszú távon a kiegyensúlyozott, boldog, élet. Miért? Mert elképesztően élvezetes az orgazmus. Fizikailag, és mentálisan is szó szerint gyönyör, amely még élvezetesebbé válik, ha megoszthatod valakivel. Érdemes kiemelni, az önkielégítés nem csupán magányos örömszerző elfoglaltság, hanem segít felkészülni a szeretkezésre is a partnereddel. Szemléletes példával élve, ha elég sokat rajzolsz otthon magányosan, és megtanulsz jól rajzolni, akkor másokkal együtt már komoly festményt festhettek. Ezt elég egyszer megtapasztalni, hogy tudd: Enélkül talán megszületni sem érdemes. Annyi bizonyos, hogy nélküle nagyon sivár az élet, mert az egyik legteljesebb, és legcsodálatosabb érzés átélni. További – talán legerősebb tévhit – azért önkielégítünk, mert a szexhiányt pótolni akarjuk. Nos lehet, hogy valaki ezért csinálja, de biztosak lehetünk benne, hogy azért gondoljuk így, mert ezt a társadalmi tévhit határozta meg. Mi lenne ha nem így gondolnánk? Akadálya valójában nincsen. És ha azt mondjuk, hogy pusztán csak az élvezetért is csináljuk? Ha így tekintjük eltűnik a szexhiány pótlása mint tényező, és rájövünk, hogy az állandó partner mellett is lehet csinálni, és nélküle is. A partner megléte nem akadálya, és nem is követelménye annak, hogy olykor ellazuljunk. Aki állandó partnerrel rendelkezik, az ne is önkielégítésen ha szüksége van rá? Miért ne? A partner állandóan jelen van szexre készen? Ez gyakorlatilag nincsen így. A nőknek vannak napjaik amikor a legkevésbé sem szexre éhesek, a párunk elutazhat, vagy csak fáradt egy kiadós szexhez. Ettől még a vágyunk nem szűnt meg. A kettő között tehát nincsen valódi összefüggés. Viszont a partnernélküliség idején a maszturbálás karban tartja a nemi szerveket, és a szexuális életet, így hosszabb kihagyás után a partnerrel történő újabb szex sokkal kevesebb buktatóval jár majd együtt Van egy másik szempont is. Az önkielégítés másfajta orgazmust eredményez, mint a partnerrel. Mindenki számára ismert tény – nemtől függetlenül -,hogy más gyönyört érez orális szexkor,sima szeretkezéskor,G-pont/prosztatamasszázskor, önkielégítéskor. Azon belül is máshogyan élvez el ha a kezével csinálja, vagy ha segédeszközzel. És minden segédeszköz egy kicsit más eredményt nyújt. Ha a partner elutazik, és vágyunk egy vibrátor/zuhanyfej/bármi más által nyújtott élvezetre ne csináljuk, mert úgy tartja bármiféle szabály, hogy partner mellett nem lehet? Ugye mennyire nem életszerű? Ezt nem tudom ki találta ki, de erős a gyanúm, hogy egyfajta bűntudat vezérelte, és ezért akar bármiféle szabályrendszert felállítani. Tekintsük tehát át a három fő vezérfonalunkat.
– Az önkielégítés rendkívül hasznos. Ezen rágódni sem érdemes, mert tény!
– A hasznossága magától értetődik, de az élményt is szeretjük átélni. Azért is önkielégítünk mert az eredmény, a gyönyör amit imádunk. Ezt sem kell megmagyarázni, mert egyértelmű.
– Az önkielégítés csak attól függ, hogy van e kedvünk hozzá, vagy sem. Semmiféle szabály nem köt, vagy szabályoz ebben. Akár van partnerünk, akár nincsen, ha egy orgazmus éppen jólesne semmiféle akadálya nincsen. Nem is szabadna, hogy legyen, hiszen olykor a saját érintésünkre is vágyhatunk, ebben nincsen semmi rossz. Szeretünk a párunkkal közösen vacsorázni, de ha ránk tör az éhség, még összeüthetünk egy omlettet magunknak nem? Az önkielégítés tehát nem pótszer, soha nem is volt az. Nem is tud az lenni, mert a gyönyör is más mint szeretkezéskor, fizikálisan, és mentálisan is tehát értelemszerű, hogy nem csereszabatosak. Ne akarjuk a közös szeretkezést pótolni vele. Fogalmazzunk úgy, hogy létezik a szex magaddal, és a szex a pároddal. A kettő nem váltja ki egymást, nem is célja. A helyzet világos: amikor nincsen partnered, egyszerűen vele nem tudsz szeretkezni, csak magaddal. Egészen pontosan azért csak magaddal szeretkezel, mert éppen a párod nincsen ott. Két külön szál a szexuális életedben, felesleges összemosni őket. Alkossuk meg a definíciót: Szex magaddal, és szex a partnereddel. A kettőt ne mosd össze, és ne akard kiváltani egymással, mert felesleges. Természetesen, ha van partnered, akkor választhatsz, hogy a vágyadat most magad szeretnéd csillapítani, vagy bevonod a párodat. Ha igényed támad egy kellemes önkielégitésre, – és megteheted – akkor nyugodtan csináld csak, és ne akard beszorítani valami skatulyába. Jólesik, és kész!
Előző részek:
1. Az önkielégítés cikksorozat előszó és a Maslow piramis
2. A szexualitásban érzett szégyenérzet és bűntudat.
3. Az önkielégítés, a maszturbálás (maszturbáció) vallási megközelítése.
4. A gátlások feloldása szavainkkal.
5. A meztelenség és tabuk.
6. A maszturbálás két fő esete.
7. Kötelező kielégíteni magamat?
8. A maszturbáció szerepe.

A pénisz és nemi szervek részei, és működése

ferfi_nemi_szerveinek_metszeti_abrajaA férfi nemi szervrendszer felépítése. A sperma a herékben, két ovális szervben termelődik, melyek a hímvessző mögött elhelyezkedő bőrzacskóban találhatók. A heréket több izom- és rostréteg védi. Mindkét oldalon az ondóvezeték szállítja a spermát a herékből az ondóhólyagba, amely a spermával elegyedő és ondófolyadékot képezőanyag nagy részét termeli. A prosztata a húgyhólyag alapjánál fekszik, és a húgycső felső részét veszi körül. Magömléskor az ondó részét képező folyadékot választ ki. A húgycső körülbelül 20 cm hosszúságú cső, amely a hólyagtól a pénisz csúcsáig húzódik. A heréktől spermát és a hólyagtól vizeletet szállít és ürít. A hímvesszőben húzódik a húgycső leghosszabb szakasza. A pénisz szivacsos szövetből áll, amely nyugalmi állapotban ernyedt, de amikor a szövetei vérrel telítődnek, megmerevedik. A hímvessző vége a makk. A makkot a fityma fedi.
Nagyon fontos, hogy értsd milyen erogén zónák léteznek, és mely részek hogyan működnek.
A te bőröd is rettentő érzékeny, a férfitest is egy nagy erogén zóna, amit egy vérbeli nő nagyon is tud. Ez olyannyira igaz, hogy heves csókolózáskor, és ölelkezéskor ezt izgatjátok, és az első merevedés ekkor már sokszor megtörténik. Pontosan ezért, mert maga a test van izgatva. A konkrétabb erogén zónák a férfitag és környéke, mellbimbó, és végbél. A férfi mellbimbó is roppant érzékeny, roppant hatékony ha ezt izgatják. az anális izgatás szintén ellenérzéseket szül, mert szintén a homoszexualitáshoz kötik. Pedig egy nő nagyon sokat tehet azért, hogy bevonja a játszadozásba. A férfitag viszont a leginkább konkrét célterület, a férfiak 99%-a enélkül egyáltalán nem képes elélvezni.
– Herezacskó: Óvatos, és gyengéd masszírozással kellemes ingerlés érhető el, de persze fájdalmassá is válhat ha erővel csinálják. Kiegészítő, kellemes, finom érzés.
A férfi heréje páros szerv, mindkettőnek meg kell lennie. Ha nincsen, akkor nem szállt le, és már valószínűleg nem is fog. Ritka ha ki sem fejlődött. Ha ezzel még nem jártál orvosnál azonnal tedd meg, mert a le nem szált here rák forrása lehet. Továbbá a két here egyike mindig lejjebb van mint a másik, és a méretük sem azonos. Ez így normális, és természetes. A herék tapintásra sima felületűek! Ha érzed, hogy a here felületén kitüremkedések, összefüggő egyenetlenségek vannak, akkor lehet, hogy van egy kis here visszér tágulatod. Ez nem vészes dolog, de egy orvosnak feltétlenül mutasd meg, mert amikor kiszúrod nem nagy baj, de idővel sorvadásnak indulhat a here! Lehet,hogy tévedtél, de ezt se te döntsd el, hanem olyasvalaki aki ért hozzá! A herezacskó reagál a hidegre, melegre, és izgalomra. Értékes tudás, hogy nem csak hidegben húzódik fel, hanem közvetlenül elélvezés előtt is. Ezt használhatod a jövőben. Ha megállsz az izgatással, és gyűrűt formáló ujjaiddal lehúzod, akkor szinte egycsapásra távol kerülsz az elélvezéstől. Próbáld csak ki!
– A gát. Egy nyomással kívülről ingerli magát a prosztatát, a legtöbb férfi számára kellemes, és finom.
– A pénisz. A hímvessző (latinul penis, pénisz) egy szivacsos szövetből álló, henger alakú szerv egyes állatok hímjeinél, illetve az embernél a férfiaknál. Alapvetően szaporítószerv, ezen kívül a vizelet kibocsátására is szolgál. Roppant érzékeny, de messze nem a legérzékenyebb. A barlangos test rész önmagában csak azért létezik, hogy a makk be tudjon hatolni mélyen a hüvelybe, és valójában tényleg csak ezért olyan hosszú amilyen. A maszturbáció egyébként nem csökkenti, viszont kicsit növeli a pénisz méretét, mert a vérbőség folyamatosan frissen tartja a szöveteket. Továbbá jobb ha tudod, hogy a puha fütykösöd is reagál a hőmérsékletre, hidegben visszahúzódik, melegben a normál méretét veszi fel. Ez merevedéskor ez nem igaz. Ne aggódj, a fütykös a lehető legritkább esetben áll vízszintesen, általában lefelé, vagy felfelé néz. Ha kitapintod észreveheted, hogy nagyjából a fele a testben rejtőzik, majdnem a gátig. Ennek az ingerlése is kellemes, nyomásra kéjes lüktetéssel dagad meg a szerszámod.

ferfi_nemi_szervek_valosaghu_abra

– Fityma: A makkot fedő előbőr, amely lankadt állapotban előre csúszva védi a makkot. A mozgatása különösen jól izgat, Körülmetéld önkielégítéskor klasszikus esetben ezt mozgatják, ha nincsen eltávolítva. A körülmetéléskor ezt távolítják el teljes mértékben. A körülmetélés történhet ortodox vallási okból, vagy egészségügyi szempontok miatt. Ne feledjük, hogy ha korlátozott a tisztálkodási lehetőség, a fityma alatti nemi kipárolgások problémákat is okozhatnak. A körülmetélés nem befolyásolja különösképpen a szexuális teljesítő képességet, teljes értékű nemi életet lehet élni vele, legfeljebb önkielégítéskor másik izgatási módra van szükség, mert nincsen fityma, amit lehetne mozgatni!
– Fitymafék. Ez az apró kis bőrredő a fitymát köti össze a makk aljával. Ha erősen hátrahúzod a bőrt rögtön látni fogod is. A fék szakadása nem legenda, nagyon erős igénybevételnél valóban tud szakadni, de ehhez tényleg nagyon erős behatás szükséges. Szexuális funkciója nincsen.
– Makk. Nah ez az a rész, amiről a férfi elélvez, és többségében csak ez. A makk, és az azt fedő fityma együtt roppant hatékony páros. A makk teteje nem, az alja viszont annál inkább izgatható. A férfi makkjának a pereme, a korona és az az alja a fő erogén zóna. A fityma húzogatása is ezt izgatja, és így élvez a férfi. A többi erogén zóna növeli az élvezetet, és kiegészíti azt, ezért nem kell elhanyagolni őket. De a központ mégis csak ez. Ez a rész különösen érzékeny, és sérülékeny. a fityma ezért is védi. Hosszabb, erősebb igénybevételkor erősen bepirosodik, olykor a viszkető érzésig. Az erős igénybevétel után nem meglepő ha túlságosan kitágult szövetekből miután eltávozott vér a színe a fehérbe hajlik, és látványra a ráncosnak, gyűröttnek tűnik. Ez normális, pihentesd legalább egy napig.
A makk közepén található a húgycső nyílása, ezen keresztül távozik az ondó, és itt pisilsz. Vigyázz rá, mert a fertőzések is itt juthatnak be. Legyen alapszabály, hogy tisztán tartod, és az egyetlen ami belekerülhet a katéter, más nem!
– A here (testis) a hím nemzőapparátus része, páros, szilva alakú szerv, mely a herezacskóban (scrotum) foglal helyet. Fejlődéstani eredete alapján a női petefészekkel analóg, funkciója a hímivarsejtek (spermium vagy spermatozoon) képzése, valamint a férfi nemi hormon, a tesztoszteron termelése.
– Prosztatata – A prosztata vagy dülmirigy a férfi belső nemi szervekhez tartozó nemi mirigy. Az általa termelt váladék, a prosztataváladék a hímivarsejtekkel és az ondóhólyag váladékával együtt képezi az ondót. Felnőtt férfiaknál kb. 20 g tömegű, szelídgesztenye nagyságú szerv. A húgyhólyag alatt, az abba csatlakozó húgycsövet körülvéve helyezkedik el.
Herezacskó – A herezacskó (scrotum) egyes emlősállatokban és az emberben a hím nemi szerv része, a hímvessző és a végbélnyílás, valamint a combok között található, izomrostokkal átszőtt bőrtasak, amelyben a két here helyezkedik el. A bőr ráncolt, a pubertás után gyér szőrzet fedi.
A pénisz megnevezései: hímvessző, hímtag, fütyülő, fütyi, kukac, bájdorong, hancúrléc, fallosz, lingam, kuki, fütykös, himbilimbi, pucu, pöcörő, puca, férfi nemiszerv, bögyörő, cerka, nemi végtag, nyeles aszpirin, bőrös virsli, szerszám, biga.
Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.

A női test működése

A női test működése, és a nemi szervek és anatómiáka. A női nemi szervek és működésük. Az ideális nőről készült ábra egy hedonista férfiakat megkérdező kutatásból állt össze.
a_tokeletes_noA tested működése nem túl sokban tér el a fiúkétól, a menstruációt leszámítva. Abban a szerencsés helyzetben vagy, hogy a bőröd vékonyabb, és érzékenyebb, így valójában egy két lábon járó erogén zóna vagy. Szó szerint. Sokkal jobban érzékeled a finom lágy érintéseket, és mentálisan is érzékenyebb vagy rá, így egyáltalán nem meglepő ha te is napjában többször felizgulsz.
Főleg a menstruációs ciklusod közepe táján, tehát peteéréskor. Egy szép férfi, egy érzelmesebb,vagy pajzán emlék neked is elég, hogy valamilyen változás elinduljon. Az érzékenységeden sokat javít az, ha elfogadod,és megérted,hogy ez így nagyon is rendben van. Minél inkább az életed természetes tulajdonságai közé emeled a szexualitást, és kéjt, annál inkább fogékony is leszel rá. Ez egy irigylésre méltó élet, mert minden perce pajzán, és kéjes lehet. A női test anatómiáját neked kell a legkevésbé bemutatnom, de azért vegyük át. Főleg a férfi olvasók kedvéért, hátha ragad rájuk valami. A bőröd minden centije igen érzékeny, ezt már tudjuk. A női testen sokkal több gócpont található mint egy férfin.
– A nyak teljes felülete, a kulcscsonti kis gödröcskék, a térd mögötti hajlat, a popsid, a combok belső fele, a karok belső fele, fülcimpa. Mind roppant izgató ha csókolják, nyalogatják. Sajnos nagyon kevés férfi fordít erre figyelmet, pedig őrült szexdémonná változtathatóak a lányok pusztán ennek a csókolásával. (Megragadom hát az alkalmat, és különbséget teszek pasi, és férfi között. Azt hiszem Nőiességedből fakadóan nagyon is érzed a különbséget a kettő között. Nagyon sok problémát szül, ha kevered a kettőt, és kompromisszumot kötsz.)
noi_nemi_szervek– A mellek, és főleg a mellbimbók. Rendkívül érzékenyek, sokkal jobban mint a fiúké. Az izgalomra megdagadnak, és a bimbók hegyesen felállnak. Reagálnak hidegre és melegre is, hidegben is hegyessé válik. Persze akadnak kivételek. Abban a szerencsés helyzetben vagy, hogy saját magadnak is tudod izgatni a nyelveddel. De az ujjaiddal is görgetheted a bimbókat, az is csodás lesz. Nagyon kellemes, és igen élvezetes, ha maszturbálsz akkor sokat javít az élményen. Kevesen tudják, hogy sok Nő a mellei izgatásával is el tud jutni az orgazmusig, annyira érzékeny erogén zóna. Ne feledkezz el róluk, mert megéri játszani velük. Ismerkedj meg velük, figyeld a reakcióit amikor reagálnak az érintésedre! A mellekkel kapcsolatban ráadásul elég sok a tévhit. Nos a mell méretén jó poén élcelődni (szokj hozzá, ez van) de ettől még nem igaz amit mondanak róla. A helyzet az, hogy köszönő viszonyban  sincs a valósággal. A mellek mérete teljesen lényegtelen valójában. A nagy mell nem érzékenyebb, csak látványosabb. Ez minden. A nagy mell valójában csak kirakat. jobb ha tudod, hogy nagyon sok férfi kifejezetten undorodik a szilikon mellektől, ráadásul az egyik legrosszabb amit nő magával tehet, ha felvágatja késsel. Én azt tudom tanácsolni, hogy ha orvosi oka nincsen, és nem kifejezetten helyreállító műtétről van szó, pusztán szépészeti okból Ne! Ha a melleiddel elégedetlen vagy, idővel az új melleiddel is az leszel, ez mentális problémád, nem anatómiai! Ez nem járható út. A férfiak valójában minden mellet imádnak, és bármelyik is kerül a közelükbe ugyanazzal az imádattal fognak játszani vele. Teljesen mindegy, hogy mennyire üvöltenek együtt a férfi csordával, a mellek mérete szájkarate. Az, hogy adott férfi éppen a nagy melleket szereti e egyedi alkati ízlés kérdése, és pont ugyanannyian vannak, mint akik kifejezetten a kicsi, kislányosat. A többség viszont mindre bukik. A nők mellméret komplexusa pontosan megfelel a férfi méret komplexusnak, általában lényegtelen adat. Azzal a nagyon fontos különbséggel, hogy olyan kicsi melled sosem lesz, amivel szexuálisan csődöt mondhatnál, lévén nem a melleddel elégíted ki a párodat. Ha rám hallgatsz ebből nem csinálsz gondot, vállald a melleidet. Őszintén, és büszkeséggel, mert minden okod megvan rá! Ha nem hiszel nekem, mutasd meg egy “csöcsökről” éppen “tudományosan” vitatkozó pasinak, és ne lepődj meg ha kiguvadt szemmel bámulja, és zombi arckifejezést vesz fel. Teljesen mindegy mit mondott, alig egy pillanattal előtte, szeretni fogja, és amint teheti rá is fog ugrani. Ennél jobb bizonyítékot nem fogsz kapni, mert nincs, és nincs is rá szükséged. A nők döntő többségénél az egyik mell picit nagyobb, vagy lejjebb áll, mint a másik. Ez teljesen normális, gyakorlati jelentősége nincsen. Ez rendkívül sok nőre jellemző, tehát természetesnek mondható..

noi_vagina_es_vegbelnyilas

– A szeméremtest, vagy hétköznapi nevén „punci”. Ennek főbb részei:
– A szeméremdomb. Egy az enyhén ívelt dombocska felnőtt korban erős szőrzettel takart, de a legtöbb nő már visszavágja, vagy teljesen leszedi. Alapvetően zsírszövetből épül fel, izgatásra érzékeny.
– Nagy szeméremajkak. Szintén szőrrel fedett ajkak, amik védik a belső részeket. Izgalomra reagál, mivel nagyon érzékeny.
– Kis szeméremajkak. A csikló előbőrének a folytatása, amely majdnem teljesen körbeöleli a hüvely bemenetet, és a húgycső nyílását. Egyedi a színe, és alakja. Van kisebb, vagy
“saláta” szerűen dús, és a színe lehet teljesen rózsaszíntől, egészen a sötétbarnába hajló is, tehát roppant változatos a megjelenése! A közhiedelemmel ellentétben a puncid részei a sok önkielégítéstől nem nyúlnak szét, és nem lesz „rojtos”, vagy hasonlók. Aki az ellenkezőjét állítja semmit nem tud róla, szóval kerüld el :)
– Csikló. A csikló a gyönyör központod, a legtöbb nő csikló érzékeny, így ennek az ingerlésével élvez el. Több részből áll. A csikló teste picike barlangos test, mint a fiúk szerszáma. A csiklód makkja is olyan, csak jóval kisebb. Az előbőre megfelel a fitymának. Az első, és legfontosabb amit célszerű tudni, hogy a méret nem mérvadó az érzékenységben. Ugyanannyi idegvégződés van benne mint a fiúk makkjában, csak nálad kis területen koncentrálódik.
– Húgycsőnyílás. Ezen keresztül pisilsz. Időnként izgalmas játék, ha egy kicsit piszkálgatja az ember lánya, de nem igazán gyönyör központ. A csikló, és a hüvely között található.
– A hüvely. Ez fogadja be a fiúk szerszámát szeretkezéskor. Ez is egy igen érzékeny szerv, nagyon jólesően izgatható, és az ujjaddal, vagy játékszerekkel megtehető. Pár fontos tény a hüvelyről.
– Rendkívül tágulékony izomszövet öleli, így gyakorlatilag bármilyen átlagos méretű férfitagot képes elnyelni, és arra Vizel0 nő rászorítani.(nem térnék ki az igen ritka extra méretekre, amelyek fájdalmat okozhatnak) Persze van egy minimális tágulási igény, amire már úgy érzed kellemesen kitölt, nagyjából 3 centiméter átmérő környékén. (a szélesség fontosabb a hossznál hidd el!) A hossza (pontosabban mélysége) nagyjából 6-12 centiméter körül mozog. Pár centi hossz növekedés /csökkenés viszont előfordul, ha erősen felizgulsz akkor megnő. A teljes hosszában izgatható, de az első egyharmada, és a bejárat különösen finom, ha ingerled.
– A hüvelyed tud tágulni maradandóan is. Ha túl méretes az igénybevétel hosszú távon, vagy szülés után. A tévhittel ellentétben az ujjazástól nem tágul ki! A hüvely tágulása után előfordulhat, hogy a férfitagra nem képes rászorítani akaratlagos összehúzás nélkül, ekkor a férfitag izgatása kifejezetten rossz hatásfokú lesz. Csúnya szóval ezt hívják “harangozásnak”. A jó hír, hogy ez elkerülhető, és orvosolható úgynevezett intim tornával, amikor tréning jelleggel napi rendszerességű edzés keretében összehúzásokkal edzhetőek az izmok. Mivel rejtve van, ezt bárhol megteheted, és tényleg bárhol, bármikor. Ezzel teljesen helyreállítható a hüvely feszessége. Az intim torna végezhető kifejezetten örömszerző célból is, akkor is, ha éppen nincsen rá egyéb okod. A szeretkezéskor partnerednek hatalmas örömet szerezhetsz, az edzésben tartott hüvelyeddel. És megelőzi az esetleg kialakuló vizelet tartási problémákat is. Továbbá ismert, és mókás tény, hogy a szeretkezéskor olykor a kitágult felizgult nedves hüvelybe amikor levegő kerül, a behatoláskor, vagy mozgáskor pukizó hangot hallat. Ez a „hüvely puki” nem ciki, és természetes dolog, egyszerű fizikai okai vannak. Gond nincsen vele, nevessetek rajta egy jót, és kész.
– Szűzhártya. Ez a hüvely bejáratnál egy vékony hártyaszerű képződmény, amelyen egy vagy több nyílás található. A célja védeni a hüvelyt, és ebből fakadóan útban van szeretkezéskor. Ez a hártya az ami átszakad az első szeretkezéskor. Jó ha tudod, hogy elég sok tévhit van ezzel kapcsolatban. Először is a szűzhártya el tud szakadni más tevékenység során is. A tornászok, és sportolók például Ép szűzhártya rendszeresen átszakítják a spárga, és hasonló igénybevételek során. A szűzhártya átszakadása nem törvényszerűen fájdalmas, és nem feltétlen jár vérzéssel. Jellegéből, és félépítéséből adódóan esetleg vérezhet, (alkati kérdés) de ez sem több pár cseppnél. A vastagsága, és a férfi ügyessége együtt dönti el, hogy kellemetlen e, vagy egyáltalán nem is érzi meg a lány. Az első szeretkezéskor legtöbbször az igazi problémát az idegesség, és az ebből fakadó izgalmi állapot alacsony volta okozza, tehát vagy nem elég nedves, vagy nem elég tágulékony a hüvely, és “feszít” a férfi. A szüzesség elvesztése sokkal több türelmet igényel, mint sem szakértelmet. Ha elég időt szántak arra, hogy a lány teljesen fel legyen izgulva, és tényleg nagyon nedves, akkor nagyon minimális probléma a szűzhártya, és az is maximum pár másodpercig.
– Méhszáj: A hüvely végén található, pici kidudorodásként, egy nagyjából akkor lyukkal, mint a húgycső nyílása. Ez is erogén zóna, ha a férfitag finoman megérinti szeretkezéskor nagyon kellemes mindkét félnek.
– A G-pont. Ez létezik, legalábbis izgatható. Sok vita van még mindig róla, anatómiailag még mindig nincs meghatározva a helye, és a szövettana. Ettől még létezik. Az én személyes elméletem szerint, (ez egyáltalán nem tudományos, sőt) a G-pont nem más, mint a csikló másik vége, a testben. A G-pont izgatásakor tehát a csikló hátsó, A méhszáj testben rejtőző végét izgatjuk. Akárhogyan is van, pont 11-13 óra közötti magasságban keresd, a hüvelyedben, nagyjából két ujjperc mélységben. Ha benyúlsz, meg tudod keresni. A keresésben sokat segít, ha alaposan fel vagy izgulva, és már érzed, hogy közeledik az orgazmus. Ekkor van a leginkább megduzzadva, és könnyebben kitapinthatod. A G-pont izgatást kicsit tanulni kell, de főleg kitartás kérdése. Ha megtaláltad, akkor nyomkodással, körkörös masszírozással, vagy fel le izgatással lehet ingerelni, esetleg G-pont vibrátorral. A lényeg, hogy nem azonnali robbanást eredményez elsőre, hanem lassabban felépülő izgalmat, és a végén egy nagyon komoly mély gyönyört. Tévhit, hogy a G-pont csak magában izgatható, semmi nem indokolja, hogy kereséskor, vagy izgatáskor a csiklóddal ne foglalkozz. A kettő együtt még jobb lesz. Az anális, végbélnyílás erogén helyről már írtunk.
Nézzük kicsit tudományosabban: Összeállítottunk egy, a külső és belső női nemi szervekről szóló igen részletes “útmutatót” mégpedig úgy, hogy a definíciók mellett a női nemi szervek részeire vonatkozó jellemző tulajdonságok magyarázatait is feltüntettük. Ezzel az volt a célunk, hogy jobban érthetőbbé tegyük a külső és belső női nemi szervek közötti átmenetet, azok jellemzőit és azok “elhelyezkedését”.
– Mons Veneris: A “Vénusz domb” latin elnevezése. Ez a zsírszövettel párnázott terület védi a szeméremcsontot, mely a hasüreg alatt és a szeméremajkak fölött található.
– A “Vénusz domb” szexuálisan igen érzékeny néhány nő esetében, és a szeméremcsontot védi szexuális együttlétkor. Ezen a területen található a szeméremtest (vulva) feletti fanszőrzet.
– Csiklóredő: Ez az a kiemelkedő kis bőrredő, ami részlegesen vagy teljesen betakarja a klitoriszt (csikló-t), és az a feladata, hogy ezt az érzékeny testrészt védelmezze.
– Clitoris: (csikló): Kicsi fehér vagy halvány rózsaszínű ovális formájú testrész a nagyajkak fölött és a védelmet nyújtó előbb említett kiemelkedő kis bőrredő alatt található. Rendkívül gazdagon beidegzett, kb. 8000 idegvégződést tartalmaz, ezért nagyon érzékeny. A klitorisz vérrel telt öblös szerv, mely a férfi nemiszervhez, a péniszhez hasonló szerkezetű, ami viszont kevesebb, kb. 4000 idegvégződést tartalmaz, mérete viszont sokkal nagyobb a klitoriszhoz képest. A szexuális izgalom ideje alatt a klitorisz megnagyobbodik és az őt borító kis kiálló rész visszahúzódik, hogy a csikló még könnyebben hozzáférhető legyen. Létezik nagyon kicsi méretű csikló, de olyan nagy méretű is, hogy az őt takaró bőrredő nem is takarja be, csak részlegesen. A mogyoró méretű csikló nagy méretnek számít.
– Labia Majora: (nagyajkak) A nagyajkak a szeméremtest külső ajkai, melyeket zsírszövet bélel, és a gát fölött található. Rendszerint fanszőrzet borítja és belső felszíne fokozatosan nyálkahártya jellegűvé válik, sok faggyúmiriggyel, melyeknek az illata szexuálisan izgató lehet.
– Urethra: (húgycső) A húgycső kivezető nyílását közvetlen a csikló alatt találjuk. Ez a szervünk nem függ össze a szexualitással vagy a reprodukcióval, viszont ennek segítségével távozik a vizelet a testünkből. A húgycső a húgyhólyaghoz kapcsolódik. Mivel a húgycső igen közel található a végbélnyíláshoz, a nőknek tanácsos a törlőkendő használatakor azt előröl hátrafelé tartó irányba alkalmazni, hogy elkerüljék a hüvely bakteriális fertőzését.
– Labia Minora (kisajkak) A szeméremtest belső ajkai a kisajkak, mely a nagyajkaktól beljebb található, rugalmas vékony bőrkettőzetből állnak. Feladata a csikló, a húgycső és a hüvely védelme. Megjelenési formája igen változatos, lehet nagyon kicsi méretű, a nagyajkak között elrejtve, de lehet előrenyúló nagy méretű is. A legelterjedtebb metafora formáját tekintve a virág alakja. Mind a kisajkak, mind a nagyajkak érintésre, nyomásra meglehetősen érzékenyek és néhány nő esetében igen rugalmasak. A kisajkak hasonlóak a férfi herezacskóhoz és az érzékenységük is ugyanolyan mértékű.
– Vagina (hüvely) A hüvelyi bemenettől a méhnyakig, a húgycső kezdetéig terjed. Tágulékony cső, melynek hossza kb. 10 cm, de már szült nőknél ez nagyobb méretű is lehet. Ez a méret rövidnek tűnhet a férfi péniszmérethez képest, de szexuális izgalom alkalmával a méhnyak felemelkedik (összehúzódik), a hüvelyfal kiterjedése megnő és ez az állapot illetve méret egészen a szexuális együttlét végéig tart.
– A hüvely feladata hármas: egyrészt rajta keresztül ürül ki a méhűr váladéka és a havi vérzés, másrészt nemi érintkezés alkalmával a pénisz befogadására szolgál, végül szülés alkalmával a szülési csatorna egy részét képezi. A szexuális együttlétet követően a hüvely összehúzódása lehetővé teszi a méhnyak elernyedését, mely állapot tökéletes a spermák befogadására.
– Perineum (gát) A gát rövid, rugalmas, lágy bőrredő, mely a szeméremtest aljától a végbélnyílásig terjed. A gát rendszerint beszakad a szüléskor és ez többé-kevésbé természetes dolog. Mindazonáltal a gát igen érzékeny része testünknek, és az előjáték ideje alatt örömszerzés forrása is lehet nőknek, férfiaknak egyaránt.
– Anus (végbélnyílás) A végbélnyíláson keresztül távozik a széklet a testből. Ugyan nem függ össze a reprodukcióval, a végbélnyílás is érintésre igen érzékeny része testünknek, akár nagyszerű örömszerzés forrása is lehet.
A következő útmutató a belső női nemiszerveket ábrázolja és mutatja be:
– Fallopian tube ( petevezeték) A menstruációs ciklus második felében ezen a vékony vezetéken keresztül halad a petesejt a petefészekből a méhbe.
– G-Spot (G-pont) A fenti illusztráción a G-pont-ként megjelölt hely valójában a “Skene mirigyek” néven ismert helyre mutat, és hogy valójában a “G-pont” mi célt szolgál, a tudomány számára még nem ismeretes. A G-pont létezését körüllengő vita ellenére egy tény bizonyos: mégpedig az, hogy léteznek olyan nők, akik azt állítják, hogy a hüvely ezen területének nyomására igen intenzív örömérzéshez jutnak. A G-pont izgatásához általában két ujj használata szükséges és mivel igen mélyen található ezért erőteljesebb nyomásra is szükség lehet. Az is előfordult már néhány nő esetében, hogy pont az erőteljesebb nyomás hatására vizelési ingert tapasztaltak, mivel a “Skene mirigyek” a húgyhólyag mellett találhatók.
– Ovarium (petefészek) A petefészek a hasüregben, a méh két oldalán elhelyezkedő páros szerv. Kettős feladata van: egyrészt belső elválasztású mirigy, mely a női nemi jelleg kialakulását meghatározó és a női nem szervek működésében szerepet játszó hormonokat, az ösztrogén-t és progeszteron-t termeli, másik feladata a petesejttermelés, illetve érlelés. Születéskor a petefészekben kb. 400.000 petesejt található, és a nő élete során ezek száma csak csökkeni fog. Azonban, ez nagy mennyiség sokkal több, mint ami a nők számára egyáltalán szükséges. Egy nőnek termékeny évei alatt kb. 500 menstruációs ciklusa van.
A peteérést követően a pete a petevezetékben vándorol, ez kb. 3-4 napot vesz igénybe. – ez alatt az időszak alatt a nő termékeny állapotban van és a teherbeesés könnyen bekövetkezhet.
Azok a petesejtek, amelyek nem termékenyülnek meg, menstruáció formájában távoznak a női testből.
– Uterus (méh) A méh a nők legfőbb belső reproduktív szerve. A méh belső falát a nyálkahártya (endometrium) borítja, mely növekszik és változik a menstruációs ciklus ideje alatt:
a) előkészül a megtermékenyített petesejt befogadására,
b) minden menstruációs ciklus végén leválik, ha a megtermékenyítés nem történik meg.
A méhet igen erős izomzat veszi körül, melynek funkciója szüléskor a gyermek kitolása.
– Fornix (hüvelyboltozat) A hüvely belsejének felső része, amely vékonyan terül el a méhnyak alsó és felső része körül. szexuális együttlét ideje alatt gömb alakúvá húzódik össze, hogy a pénisz szabad mozgását ezáltal biztosítani tudja.
– Cervix (méhnyak) A méhnyak fala tágulékony, a méhbe nyílik, annak elkeskenyedő része. Mérete változó, 1-3 milliméterig terjed, attól függően, hogy a menstruációs ciklus mely időszakában mérték. Mirigyei tapadós nyálkát termelnek, mely csapszerűen elzárja és védi a méhnyakat a fertőzésektől; az ovuláció ideje alatt ez a nyák elfolyósodik, hogy ezáltal elősegítse a spermiumok előrehaladását.

Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet és webáruház szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.